A gordura visceral, ou gordura abdominal, é um tipo de gordura corporal que existe no abdômen e envolve os órgãos internos. Todo mundo tem um pouco, especialmente aqueles que são sedentários, cronicamente estressados, ou manter a dietas pouco saudáveis. Um tipo diferente de gordura - a gordura subcutânea - que se acumula sob a pele,
. Os depósitos de gordura excessivos viscerais estão associados com muitos problemas de saúde graves, incluindo a doença cardiovascular, a diabetes tipo 2, e aumento da pressão sanguínea .Embora seja possível perder ESSA GORDURA , exige um compromisso maior do que exercícios pontuais, como flexões ou abdominais; uma combinação de atividade cardiovascular e uma dieta magra é normalmente necessária.
Causas de Desenvolvimento
Pessoas ganhar gordura abdominal para uma variedade de razões, incluindo a comer lotes de alto teor de gordura ou alimentos ricos em açúcar e manter um ESTILO DE VIDA inativo. Não exercitar por longos períodos de tempo, muitas vezes leva a um efeito cumulativo em que as pessoas ganham mais gordura abdominal mais rápido ao longo do tempo, mas um pouco de exercício pode inibir consideravelmente o seu desenvolvimento. Fatores de estilo de vida, como não dormir o suficiente ou ser forçado também aumentam as chances de desenvolver este tipo de gordura.
A causa principal da Medicina Oriental
A pesquisa observa vários fatores comuns de obesidade de acordo com a medicina chinesa o diagnóstico diferencial:
a. Falta de exercício e ingestão excessiva de álcool, alimentos condimentados, gordurosos e pesados gera calor estômago com deficiência de Qi do Baço.
b. Aquecedor médio e umidade do triplo aquecedor devido a patógenos externos ou ingestão excessiva de alimentos gordurosos prejudica a função de transformação e transporte do Baço.
c. Fígado estagnação do Qi (stress) leva para amortecer estagnação (distúrbios GI).
d. Rim Yang, Jing Yin ou deficiência combinada com deficiência de Baço e estômago com estagnação úmido resultante.
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